петък, 30 декември 2016 г.

Смути от цвекло, малини и ябълки - Beetroot, Raspberries Smoothie with Apples


Както обещах в предния пост, следващата рецепта, която приготвих с новата играчка в кухнята е нещо с цвекло. Това смути е нещо, което досега не съм си приготвяла с уреда, който имах у дома. Изключително гладка текстура, благодарение на високите обороти и двойните ножове на блендера Tefal Mastermix. Уред, с който биха се приготвили всякакви сурови крем супи, защото варени, всеки пасатор или блендер може :).


Продукти:

за около 1800 мл

* 2 средни глави цвекло (обелени)
* 400 г малини (замразени)
* 4-5 средни ябълки - по-кисели, например Грени Смит (обелени, почистени)
* 2 авокадо (обелени, без костилки)
* 3 с.л. конопено семе
* 1 с.л. мака
* 2 с.л. чиа
* 500-600 мл изворна/филтрирана вода


Приготвяне:

 Всички продукти в блендера. Избирате програма Smoothie . Изчаквате да свърши,  по-малко от минута, сервирате. Съвършено гладка смес, единствено семенцата на малините се усещаха.  
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Използван уред - БЛЕНДЕР TEFAL MASTERMIX BL850

1 коментар: